Janeiro Branco desperta consciência sobre saúde mental e equilíbrio emocional

O início de um novo ciclo é, tradicionalmente, um momento de renovação e planejamento. Aproveitando esse simbolismo de recomeço, a Assembleia Legislativa de Minas Gerais (ALMG) reforça seu compromisso com o bem-estar da população ao aderir à campanha Janeiro Branco. Desde ontem (05/01/26), a sede do Legislativo mineiro será iluminada com a cor branca, servindo como um lembrete visual para a importância do autocuidado emocional e da construção de vínculos humanos mais equilibrados. A ação permanece em destaque até o dia 16 de janeiro.

O simbolismo da folha em branco
Idealizada em 2014 pelo psicólogo mineiro Leonardo Abrahão, a iniciativa Janeiro Branco transformou-se em um marco no calendário nacional de saúde. O nome da campanha faz alusão a uma página limpa, sugerindo que cada indivíduo tem a oportunidade de reescrever sua trajetória, abandonar hábitos nocivos e priorizar o equilíbrio psíquico. Sob o lema “Paz, equilíbrio e saúde mental”, a edição de 2026 busca desmistificar preconceitos e incentivar que a mente receba o mesmo zelo dedicado ao corpo físico.

Um cenário de alerta no Brasil
A relevância da campanha é sustentada por dados preocupantes que colocam a saúde mental como uma prioridade de segurança pública e social. Segundo levantamentos do Instituto de Desenvolvimento Humano e da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil detém o maior índice de depressão da América Latina. Além disso, estatísticas da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) apontam que, em um intervalo de quase duas décadas (2000 a 2019), os registros de suicídio no país saltaram 43%, evidenciando a urgência de políticas de acolhimento e prevenção.

Compromisso legislativo e social
A atuação da ALMG no tema não se restringe à iluminação do prédio. Em 2022, os parlamentares aprovaram a Lei 24.081, que oficializou o Janeiro Branco no estado de Minas Gerais, antecipando-se à legislação federal (Lei 14.556), sancionada no ano seguinte. Na Assembleia, a iniciativa faz parte do programa Laços da Consciência, uma plataforma que consolida diversas ações educativas e de sensibilização voltadas à qualidade de vida e às causas sociais de grande relevância para os mineiros. Com informações da Assessoria de Imprensa da ALMG