GRNEWS TV: Viver é um constante equilibrar-se entre ir vir. Em alguns momentos as coisas estão boas e em outros não

Encontrar equilíbrio nas ações cotidianas para manter a boa saúde física e mental tem sido um desafio para a maioria das pessoas. As queixas sobre a vida acelerada são constantes, na mesma proporção em que as pessoas encontram dificuldades para equilibrar a rotina.

Durante participação no videocast Papo com Geraldo Rodrigues, apresentado de segunda a sexta-feira, a partir das 13 horas, pelo canal GRNEWS no YouTube, a psicóloga Raianne Couto, referência Técnica do Programa saúde mental mais perto de você, falou sobre essa correria.

Citou a frase que viver é um constante equilibrar-se entre ir vir. Acrescentou que em alguns momentos as coisas estão muito bem, em outros não saem como as pessoas esperam. Por isso, a importância do equilíbrio para manter a saúde mental.

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