GRNEWS TV: Equilíbrio emocional e preparação prática garantem sucesso no Enem

Durante participação no videocast Papo com Geraldo Rodrigues, apresentado de segunda a sexta-feira, a partir das 13 horas, pelo canal GRNEWS no YouTube, Ana Clara Melo Franco, estudante do Curso de Medicina, compartilhou seus conhecimentos com quem fará as provas do ENEM 2025. Foi por meio do exame que ela conquistou a vaga em um dos cursos mais disputados na Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG).

Planejamento para evitar imprevistos
Chegar cedo ao local da prova é essencial, pois se atrasar um ou dois minutos significa portões fechados. Por isso, ela treinou todos os detalhes antes: simulados no mesmo horário do Enem, com lanche, água e até cartão-resposta impresso, para reproduzir o ambiente real da prova.

Cuidar da saúde mental faz diferença
No ano da aprovação, Ana Clara enfrentou perdas familiares e os impactos da pandemia. A terapia foi fundamental para manter o equilíbrio emocional. “Se a mente não estiver tranquila, o desempenho cai. Vale conversar com amigos, familiares ou investir em hobbies para aliviar o estresse”, explica. Ela também evitava pensar em preocupações futuras, focando apenas na rotina de estudo e no descanso planejado pós-prova.

Passo a passo até o resultado
Para ela, encarar o Enem é resolver 181 desafios — 180 questões e uma redação — com foco em cada etapa. Degrau por degrau, aliando disciplina e serenidade, ela alcançou sua vaga em Medicina e hoje confirma: o esforço valeu a pena.

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