GRNEWS TV: Equilibrar gastos é um desafio e situação piora quando o dinheiro vira espelho das emoções

Durante participação no videocast Papo com Geraldo Rodrigues, apresentado de segunda a sexta-feira, a partir das 13 horas, pelo canal GRNEWS no YouTube, Raianne Couto, psicóloga e coordenadora da Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) de Pará de Minas, falou sobre os danos causados pelo endividamento, prejudicando relacionamentos, saúde mental e a produtividade das pessoas.

A relação emocional com o dinheiro
Equilibrar ganhos e gastos é um desafio que vai muito além das planilhas financeiras. Segundo especialistas, a relação com o dinheiro é também um reflexo das emoções. Ao mesmo tempo em que a falta dele causa ansiedade e insegurança, o desequilíbrio emocional pode levar ao consumo impulsivo. O dinheiro está ligado à autoestima, à autonomia e à sensação de poder. Quando alguém se vê endividado, surge o sentimento de impotência, que fragiliza a saúde mental e afeta a forma de se relacionar com os outros.

Como a história pessoal pode influenciar nas finanças
O modo como lidamos com o dinheiro tem raízes profundas nas experiências familiares. Há quem repita padrões aprendidos com os pais — seja o medo de gastar ou o hábito de viver no limite. Entender esses comportamentos é o primeiro passo para mudar. Além disso, fatores externos, como desemprego e falta de políticas públicas, também impactam diretamente o equilíbrio financeiro das famílias, especialmente das mais vulneráveis.

Dinheiro e bem-estar caminham juntos
Embora o dinheiro não garanta felicidade, ele é essencial para garantir dignidade, lazer e tranquilidade. A escassez de recursos afeta o emocional e pode levar ao adoecimento. Por isso, cuidar da saúde financeira é também cuidar da saúde mental.

Assista, deixe o like e se inscreva no canal GRNEWS TV no YouTube: