Desvendando o sorriso: mitos e verdades sobre a saúde bucal

Manter um sorriso bonito vai além da estética; a saúde bucal é fundamental para o bem-estar geral. No entanto, muitas dúvidas e informações desencontradas cercam esse tema. Para esclarecer os pontos mais importantes, o cirurgião-dentista Adriano Rafael, especialista em cirurgia plástica periodontal, implantes e prótese sobre implantes, desmistifica alguns conceitos comuns.

O que realmente funciona (e o que não funciona) na higiene bucal

Escovar com força limpa melhor?
Mito. Uma escovação vigorosa pode ser prejudicial. Em vez de limpar mais, o excesso de força pode levar à retração da gengiva e ao desgaste do esmalte dentário, diminuindo a proteção dos dentes.

Enxaguante substitui a escova?
Mito. Embora o enxaguante bucal seja um aliado na higiene, ele não substitui a ação mecânica da escova e do fio dental. Sua função é complementar, mas a remoção da placa bacteriana exige a escovação e o uso do fio dental, que permanecem indispensáveis.

Doces causam cáries?
Verdade (com contexto). O problema não está apenas no consumo de doces, mas na frequência e no tempo de exposição dos dentes ao açúcar. É crucial escovar os dentes logo após o consumo de alimentos açucarados para minimizar o risco.

Fio dental é só quando fica algo preso?
Mito. A principal função do fio dental é remover a placa bacteriana que se acumula entre os dentes, e não apenas resíduos de alimentos. Seu uso diário é essencial para uma limpeza completa.

Sangrou ao passar o fio? Melhor parar?
Mito. O sangramento da gengiva durante o uso do fio dental é um sinal de inflamação. A solução não é parar de usar o fio, mas sim insistir (com delicadeza) na limpeza da área, pois a continuidade do uso ajudará a reduzir a inflamação.

A língua precisa ser escovada?
Verdade. A língua acumula bactérias e é um dos principais fatores para o mau hálito. Escová-la regularmente ajuda a manter o frescor do hálito e a saúde geral da boca.

Dente de leite com cárie não precisa tratar?
Mito. Ignorar cáries em dentes de leite pode ter consequências sérias. A falta de tratamento pode afetar o desenvolvimento do dente permanente e causar problemas de mastigação na criança.

Mau hálito vem sempre do estômago?
Mito. Na vasta maioria dos casos (90%), o mau hálito tem origem na própria boca, devido ao acúmulo de bactérias na língua, gengiva ou a uma higiene deficiente dos dentes. As informações são da Assessoria de Comunicação do cirurgião-dentista Adriano Rafael