Maioria das pessoas não cuida da saúde mental como deveria e acompanhamento psicológico é essencial

Janeiro é um mês de reflexão para muita gente, que quer mudar rotinas, planejar melhor o dia a dia e melhorar em muitas questões. Toda esta idealização serviu para tornar o mês no Janeiro Branco, com intuito de discutir a importância da saúde mental e o cuidado com as emoções.

Para falar sobre o Janeiro Branco, o programa Papo com Geraldo Rodrigues – PGR – recebeu os psicólogos Everton Menezes e Marina Saraiva. O programa, exigido de segunda a sexta-feira, de 13 às 17 horas, no canal grnewsnoticias no Youtube, abordou a saúde mental e a importância de falar sobre o tema, que pode ainda, mesmo em 2021, ser tabu em muitas famílias.

Logo no início do bate papo, Marina Saraiva deixou claro que as pessoas não estão cuidando da saúde mental como deveriam:

Marina Saraiva
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Everton Menezes lembra ainda que a doença mental pode afetar qualquer pessoa, de todas as classes sociais. E a negação é um dos principais problemas:

Everton Menezes
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A correria do dia a dia, as preocupações, os afazeres diários podem desencadear vários problemas e a saúde mental é uma delas. Marina Saraiva lembra ainda que o corpo vai dando sinais que a mente não está saudável:

Marina Saraiva
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Quando a pessoa procura um profissional da Psicologia, convencida por outra, o que muitas vezes acontece segundo Everton Menezes, é que o paciente não acredita que tenha algum problema mental e só depois de um tempo percebem:

Everton Menezes
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Assista na íntegra o PGR que tratou sobre Janeiro Branco e a importância da saúde mental. No mesmo programa Geraldo Rodrigues recebeu o tenente Natan Bastos, comandante do 4º Pelotão da Polícia Militar em Papagaios e Maravilhas.