Saúde em Movimento encerra atividades da campanha janeiro Branco em Pará de Minas

A Secretaria Municipal de Saúde, por meio da Rede de Atenção Psicossocial, realiza durante todo este mês diversas ações relacionadas a campanha Janeiro Branco com orientações sobre a importância dos cuidados com a saúde mental.

O tema do Janeiro Branco em 2023 é “a vida pede equilíbrio”. A equipe da rede de saúde mental de Pará de Minas ampliou esta discussão com o subtema: “qual a cor da sua emoção?”

Para encerrar os eventos dessa campanha será realizada a segunda edição do Saúde em Movimento. Esta ação acontecerá na terça-feira, 31 de janeiro, a partir das 8h30min, no Parque do Bariri, em Pará de Minas.

A psicóloga e coordenadora de Saúde Mental, Marina Saraiva, convida a população paraminense para o Saúde em Movimento. Lembra que o evento terá muitas orientações sobre cuidados com a mente e outros serviços da Saúde Pública. Cita ainda que muitas ações que proporcionam bem-estar dependem de ações a serem executadas por cada um:

Marina Saraiva
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O evento também está relacionado ao tema da campanha Janeiro Branco em 2023 que é “a vida pede equilíbrio”. O Saúde em Movimento também pretende mostrar que além das atividades físicas e cotidianas, é preciso que cada pessoa tire um tempo para cuidar de si:

Marina Saraiva
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A programação do 2º Saúde em Movimento terá início às 8h30min com   concentração na pista de skate do Parque do Bariri, onde será aferida a pressão arterial dos participantes pelas equipes da Abracco e Assodipam.

A partir das 8h40min, sessão de alongamento, Lu Jong – yoga tibtano.

Às 9h20min, caminhada livre pelo Parque do Bariri.

Logo após, às 10 horas, lanche, exposição de artes produzidas pelos pacientes da Rede de Atenção Psicossocial e divulgação dos serviços de Saúde do município de Pará de Minas.

A partir das 10h30min, sorteio de brindes e em seguida o 2º Saúde em Movimento será encerrado.