GRNEWS TV: Roncar toda noite não é normal e pode esconder um grave distúrbio do sono

Durante participação no videocast Papo com Geraldo Rodrigues, apresentado de segunda a sexta-feira, a partir das 13 horas, pelo canal GRNEWS no YouTube, Jayson Peixoto Machado, médico especialista em Otorrinolaringologia, esclareceu dúvidas sobre rinite, sinusite, gripe, resfriado, apneia do sono, garganta, ouvidos e outros.

Quando o barulho deixa de ser normal
Muita gente encara o ronco como algo inofensivo, quase uma característica pessoal. No entanto, roncar todas as noites não é normal e deve servir de alerta. Esse sinal pode indicar a presença da apneia obstrutiva do sono, uma condição séria e ainda pouco reconhecida pela população. A orientação médica é clara: quem ronca com frequência precisa de avaliação especializada.

Apneia do sono é mais comum do que parece
Estudos apontam que cerca de 40% das pessoas podem ter apneia do sono sem saber. O problema ocorre quando há pausas repetidas na respiração durante o sono. Nessas interrupções, o fluxo de oxigênio para o organismo pode cair mais de 90%, comprometendo funções vitais e sobrecarregando órgãos essenciais.

Impactos diretos na saúde
A baixa oxigenação recorrente afeta coração, cérebro, rins e todo o metabolismo. Com o passar do tempo, aumenta o risco de infarto, arritmias cardíacas, morte súbita, diabetes e até quadros de demência. A apneia também está associada a acidentes de trânsito, sendo uma das principais causas em países como os Estados Unidos, justamente pela sonolência excessiva durante o dia.

Dormir muito e continuar cansado
Um dos relatos mais comuns de quem sofre com apneia é a sensação de não descansar, mesmo após longas horas de sono. Isso acontece porque, a cada parada respiratória, o cérebro precisa “acordar” o corpo para retomar a respiração. Esse mecanismo gera microdespertares constantes, fragmentando o sono e impedindo o descanso profundo.

Diagnóstico e tratamento fazem diferença
Exames específicos do sono permitem identificar a apneia e sua gravidade. Em muitos casos, o uso do CPAP, aparelho que mantém as vias aéreas abertas durante a noite, devolve qualidade ao sono e reduz riscos graves à saúde. Ignorar o ronco pode custar caro; investigar é um passo essencial para viver melhor.

Assista, deixe o like e se inscreva no canal GRNEWS TV no YouTube: