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GRNEWS TV: Nutricionista alerta que alimentação precisa ser equilibrada durante os dias frios

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Durante os dias mais frios, aumenta a vontade de ingerir alimentos mais quentes e as vezes mais calóricos. Este é um grande problema para aquelas pessoas que lutam contra a balança e se esforçam para perder peso.

Na verdade, o que precisa de fato é ter um equilíbrio e não deixar de alimentar-se de frutas e verduras, que são fundamentais para o bom funcionamento do organismo.

Veja na reportagem GRNEWS TV:

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