GRNEWS TV: Vergonha das dívidas agrava crises emocionais e atrasa busca por ajuda psicológica profissional

Durante participação no videocast Papo com Geraldo Rodrigues, apresentado de segunda a sexta-feira, a partir das 13 horas, pelo canal GRNEWS no YouTube, Raianne Couto, psicóloga e coordenadora da Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) de Pará de Minas, falou sobre os danos causados pelo endividamento, prejudicando relacionamentos, saúde mental e a produtividade das pessoas.

Medo do julgamento e imagem social
A psicóloga Raiane Couto alerta que o endividamento, quando se torna público, pode gerar vergonha e culpa, intensificando o sofrimento emocional. Segundo ela, muitas pessoas mantêm as aparências, tentando demonstrar estabilidade, mas vivem em silêncio o peso das dívidas. “O medo do julgamento faz com que a pessoa esconda a própria realidade e adie a busca por ajuda”, explica. A tentativa de sustentar uma imagem de sucesso pode levar a gastos impulsivos e aumentar o desequilíbrio financeiro.

Preconceito ainda impede o cuidado psicológico
Apesar dos avanços, ainda há resistência em procurar atendimento psicológico. “Ir ao psicólogo não é sinal de fraqueza. É uma forma de evitar que o sofrimento se agrave”, reforça Raiane Couto. Ela compara o cuidado emocional ao físico: quem descobre uma doença procura o médico; quem sente desequilíbrio emocional também deve buscar apoio.

Sinais de alerta exigem atenção
Insônia, irritabilidade, falta de concentração e dificuldade de se alimentar podem ser sintomas de sobrecarga emocional causada por dívidas. Raiane Couto ressalta que tudo o que “excede ou falta demais” merece atenção. O acompanhamento psicológico ajuda a compreender a origem dos padrões financeiros e emocionais, muitas vezes herdados da convivência familiar. “Reconhecer o problema é o primeiro passo para se reequilibrar”, conclui.

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