Agosto Dourado reforça importância da amamentação e mobiliza ações de apoio às mães em Pará de Minas

Campanha destaca leite materno como alimento essencial para um começo de vida saudável

Com o tema “Amamentação para um começo de vida sustentável: fortaleça o que funciona”, a campanha Agosto Dourado deste ano reforça o aleitamento materno como uma estratégia fundamental para a promoção da saúde e do desenvolvimento infantil. Além de fortalecer o vínculo entre mãe e filho, a iniciativa chama a atenção para o papel do leite materno na prevenção de doenças e no combate à insegurança alimentar.

Durante todo o mês de agosto, a rede municipal de Saúde de Pará de Minas promoverá ações voltadas ao incentivo, proteção e apoio à amamentação. No Ambulatório Médico de Especialidades (AME), esse trabalho já faz parte da rotina de atendimento desde o pré-natal até o acompanhamento das puérperas e será intensificado com orientações, acolhimento e ações educativas.

Leite materno é um alimento vivo e único
A nutricionista Ana Paula Couto explica que o leite materno é considerado o “padrão ouro” da alimentação infantil porque é um alimento vivo, cuja composição se adapta continuamente às necessidades do bebê.

Segundo ela, o leite é rico em água, proteínas, carboidratos, vitaminas, minerais e anticorpos, mas seu principal diferencial está na capacidade de modificar sua composição durante a própria mamada. “Cada bebê recebe um leite diferente. A composição muda conforme a fase da criança, a alimentação da mãe e até do início para o final da mamada”, destaca:

Ana Paula Couto
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Ela também esclarece um dos principais mitos relacionados ao aleitamento: a falsa ideia de que existe leite materno fraco. De acordo com a nutricionista, o leite possui todos os nutrientes necessários para o bebê até os seis meses de vida, sem necessidade de água, chás ou qualquer outro alimento.

Ana Paula explica que a digestão do leite materno ocorre mais rapidamente porque suas proteínas são de fácil absorção e ajudam a prevenir alergias e infecções. Por isso, o bebê pode solicitar o peito com maior frequência, o que não significa falta de alimento, mas faz parte do funcionamento natural da amamentação e também do fortalecimento do vínculo afetivo:

Ana Paula Couto
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Alimentação da mãe influencia a qualidade do leite
Outro ponto destacado pela nutricionista é a importância da alimentação materna. Segundo ela, tudo o que a mãe consome interfere indiretamente na composição do leite.

A recomendação é priorizar alimentos in natura e minimamente processados, mantendo uma rotina alimentar equilibrada com, pelo menos, café da manhã, almoço, café da tarde e jantar, garantindo nutrientes suficientes para a produção do leite:

Ana Paula Couto
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Ela também orienta que não existem alimentos que precisem ser retirados da dieta de forma generalizada. A exclusão alimentar só deve ocorrer quando houver necessidade individual avaliada pelos profissionais de saúde. Já os alimentos ultraprocessados devem ser evitados sempre que possível.

Ana Paula observa ainda que crianças amamentadas costumam apresentar melhor aceitação durante a introdução alimentar, possivelmente porque o leite materno já transmite características dos alimentos consumidos pela mãe:

Ana Paula Couto
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Rede de apoio faz diferença para o sucesso da amamentação
A nutricionista ressalta que o sucesso da amamentação depende não apenas da produção de leite, mas também do apoio recebido pela mulher.

Segundo ela, embora seja um processo natural, muitas mães enfrentam dificuldades relacionadas à pega correta, produção de leite e aos diversos mitos que cercam a amamentação. Por isso, a orientação é buscar ajuda sempre que houver dor ou desconforto, já que amamentar não deve provocar sofrimento:

Ana Paula Couto
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Ana Paula também orienta que, quando a mãe retorna ao trabalho, a produção do leite pode ser mantida por meio da extração. O leite pode ser armazenado em recipiente de vidro esterilizado e congelado por até 15 dias, sendo descongelado em temperatura ambiente ou em banho-maria antes de ser oferecido ao bebê.

Outra recomendação é manter a amamentação em livre demanda até os seis meses, permitindo que o bebê mame sempre que desejar, seja por necessidade nutricional, conforto, alívio das cólicas ou fortalecimento do vínculo afetivo.

Ana Paula Couto
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Persistência transforma dificuldades em conquista
A experiência da moradora do distrito de Tavares de Minas, Luana de Sousa Lima, demonstra que, apesar dos desafios iniciais, o apoio familiar e a persistência podem fazer a diferença.

Ela conta que o filho Luís Miguel precisou permanecer na incubadora após o nascimento e recebeu fórmula antes de conseguir mamar no peito. O início foi marcado por dificuldades, dor e muita insegurança, mas, com apoio da família e muita fé, conseguiu estabelecer a amamentação.

Hoje, ela comemora o desenvolvimento saudável do bebê, que está ganhando peso adequadamente e ainda não apresentou episódios de gripe. Para Luana, o leite materno representa muito mais que alimentação: fortalece a saúde da criança e cria uma conexão única entre mãe e filho.

Luana de Sousa Lima
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Agosto Dourado no AME
No AME, pediatras e nutricionistas atuam de forma integrada para orientar gestantes e puérperas, enquanto o Projeto Sala de Espera leva informações aos pacientes durante o período de atendimento.

A pediatra Isabelly Santos também reforça que a campanha busca combater a falsa crença de que o leite materno é insuficiente. Segundo ela, o aleitamento fortalece a imunidade da criança e pode contribuir para reduzir o risco de doenças como diabetes e hipertensão na vida adulta.

A coordenadora do Serviço de Atenção à Saúde da Mulher e da Criança do AME, enfermeira Lílian Luce, destaca que a unidade realiza um trabalho permanente de incentivo ao aleitamento, oferecendo orientação e informações seguras às famílias desde a gestação.

Programação da Sala de Espera do Ambulatório Médico de Especialidades (AME) – 2º andar

Núcleo de Saúde da Mulher e da Criança

Campanha Agosto Dourado

Data: 04/08/2026 (terça-feira), às 8h

Tema: Agosto Dourado e Saúde Materna

Profissionais: Ana Paula Couto (Nutricionista) e Renata Maria (Psicóloga)

Data: 05/08/2026 (quarta-feira), às 8h

Tema: Benefícios da Amamentação

Profissionais: Ana Paula Couto (Nutricionista) e Renata Maria (Psicóloga)

Data: 07/08/2026 (sexta-feira), às 8h

Tema: Os Desafios da Amamentação

Profissionais: Márcio Alves (Assistente Social) e Francielly Muniz (Fisioterapeuta)

Data: 12/08/2026 (quarta-feira), às 8h

Tema: Aleitamento e Desenvolvimento Orofacial

Profissionais: Ana Paula Couto (Nutricionista) e Cristiane Maria (Acadêmica de Fonoaudiologia)

Data: 14/08/2026 (sexta-feira), às 8h

Tema: Importância da Rede de Apoio

Profissionais: Renata Maria (Psicóloga) e Márcio Alves (Assistente Social)